沉闷的办公室,充满了文件和繁杂的公务,不知不觉中就会使人变得失去热情;当工作压力越来越大,就会变得烦躁,经常想些不愉快的事情,对能完成的简单工作也会觉得复杂和难度增大!
/ l6 e- U9 p3 `& ]1 k* N: I $ \, P1 y' Z- L/ A( x. j
这个时候,内心就会涌起一种渴望:渴望赞美和关心!
) O% Z/ M& U0 y# i' ^0 B) o
' Z0 ~5 R) ]5 l- a4 e 赞美是发自内心深处的对别人的欣赏,然后回馈给对方的过程;赞美是对别人关爱的表示,是人际关系中一种良好的互动过程,是人和人之间相互关爱的体现。
. D. ?8 z# E" q( M0 D1 @ 0 Z0 b8 ?8 y* T& h4 a$ F
赞美能使我们的情绪平静,感受到被关爱的感觉。
4 ], m7 a( A& j9 i$ l' j! ~& B * g- }8 P0 p- C I0 U0 x0 X2 r
从心理学角度来说,赞美也是一种有效的交往技巧,能有效地缩短人与人之间的人际心理距离。渴望被人赏识是人最基本的天性。既然渴望赞美是人的一种天性,那我们在生活中就应学习和掌握好这一生活智慧。在现实生活中,有相当多的人不习惯赞美别人,由于不善于赞美别人或得不到他人的赞美,从而使我们的生活缺乏许多美的愉快情绪体验。: c/ i: Z4 G) h& h. s! ^. C# P% B" f
; t# f4 M2 d' l 赞美的原则
$ f! T: P9 P1 m! j% F# K6 v w9 D & X# R/ e; b5 _8 X: |
1.要有真实的情感体验。这种情感体验包括对对方的情感感受和自己的真实情感体验,要有发自内心的真情实感,这样的赞美才不会给人虚假和牵强的感觉。带有情感体验的赞美既能体现人际交往中的互动关系,又能表达出自己内心的美好感受,对方也能够感受你对他真诚的关怀!
$ f- I& E/ W& g; v 9 {0 P2 T! l4 R
2.符合当时的场景。往往在此情此景之时,只需要一句就够了。
7 K4 P+ Y: \) A
! t9 \; P; S6 V$ ?! f: p 3.用词要得当。注意观察对方的状态是很重要的一个过程,如果对方恰逢情绪特别低落,或者有其他不顺心的事情,过分的赞美往往让对方觉得不真实,所以一定要注重对方的感受。1 V! U+ Y- b3 I, Z- A1 Y0 H
7 S- l5 Z, q! T4 \
4.“凭你自己的感觉”是一个好方法,每个人都有灵敏的感觉,也能同时感受到对方的感觉。要相信自己的感觉,恰当的把它运用在赞美中。如果我们既了解自己的内心世界,又经常去赞美别人,相信我们的人际关系会越来越好。
( _: d, D' y& |5 Q |