01. 不说“不可能”三个字。
, O- Z# c4 C5 _ 02. 凡事第一反应:找方法,而不是找借口。
5 h0 N0 x% d: b4 O; o 03. 遇到挫折对自己大声说:太棒了!
" n- W7 E0 K3 p% E# h8 y* d 04. 不说消极的话,不落入消极情绪,一旦出现立即正面处理。 ) f' Z7 N3 F$ ?# D! {, b; |( j
05. 凡事先订立目标,并且尽量制作“梦想版”。
' I4 I+ C( M( q1 [2 F, { F* z: r 06. 凡事预先作计划,尽量将目标视觉化。
0 J. x0 g( u* K! w# k. x! w. Z) D 07. 工作时间,每一分,每一秒都做有利于生产的事情。 % _8 _$ ?/ ^" g* e/ [3 s; q
08. 随时用零碎的时间(如等人、排队等)做零碎的事情。
, V) A9 k' i$ K 09. 守时。
9 o! J$ T2 f+ M7 h+ n! H5 S$ w 10. 写下来,不要太依靠脑袋记忆。
7 G3 U. M! Y1 L2 m6 N7 c 11. 随时记录灵感。
7 S, A3 y0 c+ C4 c 12. 把重要的观念,方法写下来,并贴起来,以随时提示自己。
6 h/ h. W4 l1 R- K# W 13. 走路比平时快30%,走路时脚尖稍用力推进,肢体语言健康有力,不懒散、萎靡。
/ `; Q6 U* t6 z; d' Q 14. 每天出门照镜子,给自己一个自信的微笑。
% n p' |; j! Y0 S. U& q0 ^ 15. 每天自我反省一次。 ! U+ A& C8 x9 o5 o0 B( E
16. 每天坚持一次运动。 / G$ h+ W& X; y2 l& G( h/ m
17. 听心跳一分钟,指在做重要事情前,疲劳时,心情烦躁时,紧张时。
! P& _. Q7 p$ ~, W+ T 18. 开会坐在前排。
, E/ X! V. d" u 19. 微笑。 ; c9 O+ r! A+ q9 E5 s2 `
20. 用心倾听,不打断对方说话。 0 ~8 c. H! u& y! z2 x
21. 说话时声音有力.感觉自己声音似乎能产生有感染力的磁场。/ S& I2 b2 \, _7 @+ F* W4 W. b2 X
22. 说话之前,先考虑一下对方的感受。 . }- _# x1 N& l
23. 每天有意识,真诚地赞美别人三次以上。 # |1 K+ M2 v! r( {2 I& _2 Q( ^0 _3 I
24. 及时写感谢卡,哪怕是用便笺写。
# k( ^$ u S( N! U 25. 不用训斥,指责的口吻跟别人说话。 0 {' P/ N- n* T: h- j
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